Preguntas Frecuentes
El aceite más recomendado para los ejercicios faciales es el de jojoba pues es apto para todas las pieles y puedes dejártelo aplicado después de la clase. Este aceite no tapa los poros.
El resto de aceites como el de coco, almendras, almendra dulce, oliva, o cualquier otro aceite facial debes removerlo y realizar tu ritina de limpieza. Esto se debe a que los aceites te pueden tapar los poros.
- Durante la clase hacemos ejercicios faciales donde sólo usamos los músculos de la cara. En este caso todos pueden hacer los ejercicios.
- Si notas que te duele algo por favor para.
- También usamos las manos para hacer masajes faciales. Los alumnos con las siguientes condiciones no deben usar el aceite de jojoba ni poner sus manos en el rostro: dermatitis, acné, o cualquier otra condición de la piel.
Claro que puedes hacerlo. Siempre empezamos puntuales pero si ingresas tarde y ves que ya hemos empezado, por favor calienta tus músculos durante 3 minutos haciendo estos movimientos:
Como hemos trabajado los músculos estaremos un poco acalorados, por lo que recomiendo que por favor te bañes después de 15 minutos.
Lo que tú puedas… entre más dure mejor… Pero si sólo tienes 5 minutos diarios lo puedes hacer.
Si eres contante, mínimo 3 veces por semana, vas a ver una diferencia en un mes.
Por favor debes tener el rostro totalmente limpio al igual que tus manos.
Siii, claro. Entre más, mejor.
Tus músculos se volverán flácidos y envejecerás más rápido.
Puedes hacer todos los ejercicios que no involucren el movimiento de los maxilares.
- Son gratuitos si los haces sola (o) en casa
- No duelen
- No tienen efecto rebote
- Puedes hacerlos desde casa
- No te dan un aspecto artificial
Son muy buenos y los puedes usar como complemento pero recuerda que no hay nada como usar tus propios músculos. Los ejercicios faciales tienen resultados más rápidos y más notorios. No son masajes faciales, son ejercicios faciales.
Primero debes consultar con tu doctor de cabecera y si te autoriza entonces los puedes hacer. En muchos casos, ellos mismos envían ejercicios faciales como parte de la terapia.
Todos pueden hacerlos, excepto si el doctor te prohibió hacer movimientos con la cara, mandíbula, boca.
Si usas aceite de jojoba puedes dejarlo aplicado. Si usas cualquier otro aceite facial por favor debes retirarlo y realizar tu rutina de limpieza facial habitual.
Desde cualquier edad.
Por favor consulta con tu doctor para ver después de cuánto tiempo es prudente empezar a hacer movimientos con tus músculos.
Los ejercicios te ayudarán con la simetría facial.
Si usas aceite de jojoba puedes dejártelo aplicado. Si usas cualquier otro aceite, debes retirarlo y luego realizar tu rutina habitual.
Pues claro, así retrasarás el envejecimiento. Además los ejercicios te ayudan a mejorar partes de tu rostro con las que quizás no te sientas bien como por ejemplo:
- Nariz caída
- Párpado caído
- Labio delgado
- Sonrisa caída
- Entrecejo marcado
- Cejas caídas
- Una ceja más abajo que la otra
- Papada
- Cuello con líneas
- Etc.
Puedes hacer todos los ejercicios que no involucren el movimiento de los maxilares.
